新幹線を降りたら　まちのりでどうぞ♪

本日も暑い暑い一日となっております！！

こんなに早く熱中症対策の注意喚起をブログで掲載することになるとは．．．．

自転車走行中は風をきって気持ちが良いですが、降りたら一気に汗が出て熱くなりクラクラする場合があります！

①確実に帽子などの日よけが必要です！

②水分補給は十分にお願いします！
※特に年配の方はＯＳ1などの経口補水液なんかをご準備して頂くとバッチリかもしれません。

③降車後は、すぐ激しい活動はせず、ゆっくり徒歩で目的地に向かい、少し調子が悪い場合は日陰で一服してください。

※熱中症予防の専用サイトも環境省ＨＰでも確認できますので、予備知識は十分に持っておきましょう！

「まちのり」では３０分の時間制限に急ぎがちとなりますが、時間に余裕をもってまわれる１日レンタサイクルも事務局でご用意しておりますので、のんびり散策したいお客様にオススメですよ！